Важлива не тільки тривалість сну, а й його якість. Усі знають, що спати потрібно в добре провітреному приміщенні, бажано при відкритих вікнах. Лягати спати потрібно в один і той самий час і одягатися у вільний одяг без гумок. Однак, напевно, найважливішою річчю в забезпеченні здорового сну і, як наслідок, здоров'я людини є хороший матрац. Від нього залежить дуже і дуже багато чого. Неякісний або невідповідний конкретній людині матрац може призвести до цілої низки серйозних захворювань або неспокійного сну. Хороший же матрац навпаки, здатний допомогти в лікуванні найрізноманітніших хвороб кісткової системи.

У сучасному світі з його сидячим способом життя і малорухомістю різні викривлення хребта стають радше нормою, ніж рідкістю. Своєю чергою, такі викривлення можуть призводити до того, що між хребцями защемляються нерви. Це спричиняє появу знайомих багатьом людям болів у спині та попереку, а також появу таких захворювань, як гіпертонія, мігрень і навіть порушення в роботі серця.

Виникнути викривлення хребта може не тільки через сидячий спосіб життя, а й через те, що використовується неякісний матрац без ортопедичних властивостей. Особливо це стосується старих матраців, у яких є помітні вм'ятини в районі таза і плечового пояса. У такій ситуації хребет вночі вигинається в місцях продавленностей, результатом чого і є викривлення.

За правильного положення тіла під час сну хребет має бути прямим. Саме для досягнення такого положення тіла розроблено ортопедичні матраци. Вони по-різному прогинаються в різних відділах тіла, завдяки чому хребет, незалежно від того, спить людина на боці чи спині, буде рівним, а навантаження на нього - мінімальним.

Варто зауважити, що абсолютно всі ортопедичні матраци з каталогу https://matrasin.kiev.ua/ua/kupit-matras-ortopedicheskiy-kiev/, незалежно від їхньої конструкції та виду використовуваних устильних матеріалів, дають змогу досягти цієї мети тією чи іншою мірою.

За деяких захворювань важливо забезпечити високу жорсткість ложа. Раніше багато хто вирішував це завдання тим, що спав на дошках або інших твердих предметах. Комфорт при цьому був нульовим, а сон - неспокійним. Сьогодні можна підібрати собі ортопедичний матрац, який матиме високу жорсткість, забезпечить правильне положення хребта і гарантує високий рівень комфорту.

Якщо потрібен жорсткий матрац, то можна вибрати виріб із використанням кокосової койри або кінського волоса. Також підійдуть менш дорогі моделі з термовойлока і низки інших матеріалів. Можна також підібрати матраци на основі пружинного блоку відповідної жорсткості.

Використання неякісного або старого матраца може призвести до того, що на ньому буде незручно спати. У пружинних недорогих матраців із поролоном пружини з часом починають врізатися в тіло, поролон або ватин можуть збиватися в грудки. У результаті сон стає неспокійним і людина прокидається не виспаною. Може навіть проявитися синдром хронічної втоми і всі пов'язані з цим наслідки.

Нарешті, потрібно пам'ятати, що циркуляцію крові під час сну нічого не повинно порушувати. Нерівномірний тиск матраца на тіло людини призведе до того, що сила цього тиску в деяких місцях буде неприпустимо високою. У цьому разі кровообіг у цих місцях буде ускладненим або взагалі припиниться. Порушиться робота тканин і навіть внутрішніх органів. У разі використання ортопедичних матраців тиск розподілятиметься рівномірно, а якщо застосовуватимуться матраци з пам'яттю форми, то цей тиск буде ще й мінімально можливим.

На здоров'я людини негативно впливають викиди різних шкідливих речовин. Наприклад, багато предметів меблів, виготовлених із деревно-стружкових плит, викидають велику кількість фенолів. Недорогі матраци низької якості також можуть підвищувати концентрацію фенолів у повітрі. Найменшим наслідком підвищення концентрації цієї речовини в повітрі спальні буде поява хронічного головного болю.

На сьогоднішній день вибір матраців на сайті matrasin.kiev.ua настільки широкий, що кожен має можливість вибрати виріб, вироблений з використанням тільки найякісніших матеріалів. При цьому не обов'язково, що дешеві матраци будуть поганими. На ринку є якісні матраци для людей з будь-яким достатком, важливо лише під час вибору знати, на що звертати увагу.

Якість матраців може мати серйозний вплив на здоров'я алергіків. Ціла низка матеріалів може викликати алергічну реакцію у чутливих людей. Для таких покупців існують гіпоалергенні матраци, які не спричиняють жодних наслідків навіть за тривалого використання.

Виникає питання, що робити з пиловими або постільними кліщами? Ці бактерії у величезних кількостях живуть у наших килимах і постільній білизні. І біда не в них самих, а в їхніх фекаліях. Вони являють собою дуже летючий пил, здатний викликати алергію у будь-якої людини. Скажемо одразу, повністю позбутися цих паразитів не вдасться, але їхню кількість можна звести до мінімуму, використовуючи матраци з латексу, латексованого кінського волоса, кокосової койри, термовойлоку, спанбонду, поролону, мемори та низки інших матеріалів.

Якщо говорити про вплив матраців на здоров'я людини, не можна не згадати про те, що матраци широко застосовують у медицині для лікування або недопущення пролежнів - небезпечного захворювання, яке виражається в некрозі тканин, спричиненому тривалою нерухомістю пацієнта. Секціоновані повітряні матраци з компресорами або пристроями регулювання дають можливість повністю вирішити цю проблему.

Таким чином, зважений і продуманий підхід до вибору ортопедичного матраца дає змогу не тільки забезпечити міцний і здоровий сон, а й ефективно вилікувати низку захворювань.